趴着午休会致胃下垂吗

趴着午休会导致胃下垂吗？2025年11月1日支付宝蚂蚁庄园小鸡课堂答案为：【不会】。

胃下垂是由于膈肌悬吊力减弱、韧带松弛、腹内压降低或腹肌松弛所致，与睡姿无关。

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趴着睡觉虽方便，但可能造成颈椎变形、腰椎受压、内脏压迫、血液循环不畅及视力模糊等问题，长期如此可能增加慢性疾病风险。建议选择更健康的午休姿势。

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